またやっちまった。。。

まあ、いつも通りの日曜日の予定です。
新宿では、ナビカフェで舞さんが２マンライブをやっていますが
ナビカフェの２マンはなぜか足が進まない自分です(＾＾；)
俺は飯田舞のえらい人にはなれそうにありません(笑)

昼からは恒例のスポクラ。

部屋の整理してたら、３年前のハワイの旅行の時に持って帰ってきた
ホテルのソープ一式を発見というか発掘。

石けんは固形。

シャンプー・リンス・ボディーローションはボトル。
香りはマンダリン＆ミントという名前的にもなんとなく微妙な香り。
（当時泊まったホテル調べたら、この一式シェラトン系列ホテルオリジナルらしい）

そろそろ使わないと製品的にやばそうだから、スポクラでは暫くこれを使おう。

いつも通り、コンバット60分、ヒーリング60分、ジャム60分と受けたんですが、
ジャムの残り５分程度のタイミングで、右足のモモに「ピッ」とくる感覚が。

もしかしてまた筋を痛めたか？と、取りあえずはスタジオ終わるまで控えめに動きましたが
終わった後、揉んだりストレッチしても変わらないので「ああ、これは先週と同じだ」と。

で、

ご覧の有り様です。

先週のパターンだと、明日明後日の２日間の歩いたときの痛みがひどかったので
薬局で湿布とネット買ってきました。

こりゃーいよいよ、長期的に安静にすべきかなぁ・・・。・゜・(/Д`)・゜・。